Můj příběh
Moje cesta k psychoterapii nebyla přímočará – nejprve jsem studovala ekonomii. Protože dostat se na psychologii se mi tehdy nepodařilo a tak jsem se vydala jinou cestou. Přesto jsem ale cítila, že mé pravé poslání leží jinde. Člověk se svým snům nakonec stejně nevyhne – a tak jsem po čase začala studovat psychologii a následně psychoterapeutický výcvik.
Byla to cesta, která mě naučila trpělivosti a respektu k vlastnímu rytmu – a zároveň mi otevřela dveře k práci, která mě nesmírně baví a naplňuje. Dnes mohu s radostí pomáhat lidem objevovat jejich vlastní zdroje síly, překonávat překážky a nacházet cestu ke klidu, sebedůvěře a rovnováze.
Když jsem začínala jako terapeutka, soustředila jsem se především na analýzu problémů svých klientů. Věřila jsem, že pokud společně najdeme příčinu obtíží, otevře se tím cesta k úlevě a změně. Časem jsem si ale všimla něčeho důležitého – u některých lidí se skutečně objevilo zlepšení, ale u jiných se stav nezměnil a někdy se dokonce i zhoršil.
Postupně jsem pochopila, že neustálé „vrtání se“ v problémech může jejich tíhu spíše prohlubovat. To mě přivedlo k hledání jiné cesty – takové, která není jen o minulosti, ale hlavně o řešení, budoucnosti a možnostech, které má člověk právě teď.
To ale neznamená, že bych před minulostí zavírala oči. Společně se s klienty často dostaneme k okamžiku, kde potíže začaly. Jen už nevěřím, že odhalení příčiny je samo o sobě zárukou uzdravení. Proto propojuji respekt k minulosti s důrazem na přítomnost a budoucnost. Tím vzniká bezpečný prostor, kde je možné hledat cestu dál – lehčí, klidnější a nadějnější.
11 let praxe
Desítky spokojených klientů
Stovky hodin terapií
Čemu se věnuji dnes
Dnes pracuji jako psychoterapeutka v individuální i párové terapii. Nejčastěji za mnou přicházejí ženy, které trápí úzkosti, strachy, stres, vyčerpání či pocit přetížení. Téměř vždy se postupně dostáváme i k hlubším rovinám – sebevědomí, vnitřní rovnováze, vztahu k sobě samé a častému pocitu „nejsem dost dobrá“.
Kromě individuální práce působím také jako terapeutka programů pro řidiče. Tam probíhají naopak skupinová setkání, kde převažují muži. Nejčastějšími tématy bývá závislost na alkoholu či drogách, vztahové obtíže v rodině, sociální problémy nebo téma sebehodnoty a sebevědomí.
Díky kombinaci těchto zkušeností mám možnost pracovat s velmi širokým spektrem životních příběhů i obtíží – od hlubokých osobních témat až po skupinovou dynamiku. To mi umožňuje nahlížet na člověka v jeho celistvosti a hledat cesty, které vedou k úlevě, síle a větší životní spokojenosti.
Můžete mě znát z:
Moje práce je propojená s několika platformami a organizacemi, kde se věnuji psychoterapii a dalším odborným aktivitám.
Česká asociace pro psychoterapii (ČAP)
HEDEPY
Česká psychoterapeutická společnost (ČPTS)
Nevyhovují vám audionahrávky?
Domluvte si individuální konzultaci
Pokud cítíte, že vám nevyhovuje tato forma relaxací a potřebujete osobní přístup, můžeme si domluvit individuální konzultaci. Cena je 1200 Kč / 50 minut - osobně nebo online.
Napište mi zprávu, ozvu se co nejdříve.
Máte technický problém?
Pokud by se objevily technické potíže, napište mi – ráda vám pomůžu vše vyřešit.
Fakturační údaje
Ing. Kristina Bantianidu, IČO: 68734247
Hamry nad Sázavou 464, 591 01
